Seminare finden regelmäßig etwa alle 4 Monate meistens an Wochenenden statt. Sie dienen dem vertieften Training aller einzelnen Techniken und Kombinationen (einschließlich Meditation und Atemtechniken), der Tuls, der Selbstverteidigungstechniken und nicht zuletzt der Vorbereitung auf die nächste Prüfung.

Von Zeit zu Zeit werden auch Meister und Gäste aus anderen Kampfkunstsystemen zu den Seminaren eingeladen.

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Nächster Lehrgang in 2010:
13. - 16.5.2010 in Hilpoltstein.

"LEHRE - PRAXIS - MEDITATION"

Yoga- und Kampfkunst-Seminar mit Punitama Chizuru Shinohara,
Georg Krafczyk und Artur Zdrzalka

Einladung hier zum download als *.pdf:    

Zeitplan:

13.5.:
10.00 - 12.30: Halle 1: Yoga, Halle 2: Kampfkunst
12.30 - 14.30: Mittagspause
14.30 - 18.00: Halle 1: Yoga, Halle 2: Kampfkunst
18.00 - 20.00: Zeit für Abendessen
20.00 - 21.30: Meditation (3 x 25min)

14.5.: 6.00 - 8.00: Meditation (), Qi Gong, Meditation
8.00 - 10.00 Frühstückspause
10.00 - 12.30: Halle 1: Yoga, Halle 2: Kampfkunst
12.30 - 14.30: Mittagspause
14.30 - 18.00: Halle 1: Yoga, Halle 2: Kampfkunst
18.00 - 20.00: Zeit für Abendessen
20.00 - 21.30: Meditation (3 x 25min)

15.5.:
6.00 - 8.00: Meditation (), Qi Gong, Meditation
8.00 - 10.00 Frühstückspause
10.00 - 12.30: Halle 1: Yoga, Halle 2: Kampfkunst
12.30 - 14.30: Mittagspause
14.30 - 18.00: Halle 1: Yoga, Halle 2: Kampfkunst
18.00 - 20.00: Zeit für Abendessen
20.00 - 21.30: Meditation (3 x 25min)

16.5.:
6.00 - 8.00: Meditation (), Qi Gong, Meditation
8.00 - 10.00 Frühstückspause
10.00 - 12.30: Halle 1: Yoga, Halle 2: Kampfkunst
12.30 Ende

Die Hälfte der Einnahmen wird ans Zendo (Zen-Schule des Westlichen Himmels) gespendet.
Es gibt die Möglichkeit nach Wunsch an Craniosacral- bzw. japanische Thermotherapie teilzunehmen. Ergänzende Informationen über Craniosacraltherapie findet man hier.

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Es besteht die Möglichkeit, eine Übungs-DVD zu kaufen. Sie enthält unsere Formen (langsam und schnell) sowie Hintergründe über die IJD-Philosophie. Eine Menüführung erleichtert die Navigation auf der DVD.

Bitte macht von dieser Möglichkeit reichlich Gebrauch, da die DVD das eigene Training unterstützen kann. Der Preis ist bewusst niedrig gehalten, so dass sie für jeden erschwinglich ist.

Preis:10,-EURO (bitte die DVD nicht kopieren, da viel Arbeit drinsteckt und mit dem Erlös wenigstens die Herstellungskosten gedeckt werden sollen)